Die Gesundheit selbst in die Hand nehmen
Unsere Vortragsreihe
Alle Vorträge sind kostenlos!!
Veranstaltungsort:
Begegnungsstätte Grötzingen
Niddastraße 9
76229 Karlsruhe-Grötzingen
Die Plätze sind begrenzt, deshalb bitten wir Sie um eine rechtzeitig Anmeldung.
Gute Ideen für einen guten Schlaf
Donnerstag, 24.09.26, um 19:00 Uhr,
Referentin: Elke Richter, Fachapothekerin für Allgemeinpharmazie
Zur Erholung und Regeneration nach anstrengenden Tagen wünschen wir uns alle eine gute Nacht. Doch was passiert eigentlich nachts in unserem Körper? Sowohl im Gehirn als auch im Körper laufen höchst effiziente Regenerations- und Reinigungsprozesse ab, die für gesundes und erfülltes Leben essenziell sind.
Im heutigen Vortrag tauchen wir in die Geheimnisse des nächtlichen Wunderwerks ein und erfahren, mit welchen Maßnahmen wir bereits tagsüber beste Voraussetzungen für eine erholsame Nachtruhe schaffen können.
Hormone 50 plus – Bei Frauen und Männer
verstehen und begleiten
Donnerstag, 29.10.2026, um 19:00 Uhr,
Referentin: Karin Oswald-Große, Fachapothekerin für Allgemeinpharmazie, Heilpraktikerin & Trainerin,
Hormone sind die Grundlage für Regulationsprozesse in unserem Körper. Welche sind wichtig? Wozu werden sie gebraucht? Wie verändern sie sich im Laufe der Jahre? Wie kann ich diese Veränderungen erkennen? Was beschleunigt diese Entwicklung? Und welche Möglichkeiten habe ich mit Mikronährstoffen diese Veränderungen zu begleiten? Wir möchten, dass sie gut informiert mit uns durch diese Lebensphase gehen.
Mit gestärktem Immunsystem durch den Winter
Donnerstag, 26.11.26 um 19:00 Uhr,
Referentin: Rosemarie Danner, PTA & Heilpraktikerin
Das Immunsystem ist unser Schutzschild gegen Infektionen, Parasiten und gegen Krebszellen. Wenn es aus der Balance gerät, kann es aber auch Allergien oder gar Autoimmunprozesse auslösen.
Wir zeigen Ihnen die Stellschrauben, mit denen wir das Immunsystem stärken und regulieren können und wünschen uns, dass Sie mit unseren immunstärkenden Empfehlungen erkältungsfrei durch den Winter kommen.
Wie bleibe ich 2027 gesund und fit
Donnerstag, 28.01.2027, um 19:00 Uhr,
Referentin: Karin Oswald-Große, Fachapothekerin für Allgemeinpharmazie, Heilpraktikerin & Trainerin
Frühjahrsmüde? Sommerloch? Herbsttief oder Winterblues? Was kann ich tun, um meinen Gesundheitszustand zu erhalten und Erkrankungen im Laufe des Jahres zu ver-meiden? Ein Abend voller praktischer Tipps rund um Phytotherapie, Ernährung, Mikronährstoffe, Bewegung und mentale Gesundheit.
Wir unterstützen Sie bei der Gesunderhaltung und helfen Ihnen fit älter zu werden.
Den Frühling ohne allergische Beschwerden genießen
Donnerstag, 25.02.27, um 19:00 Uhr,
Referentin: Elke Richter, Fachapothekerin für Allgemeinpharmazie
Allergiegeplagte können ein Lied davon singen: Sobald die Natur im Frühling erwacht, fangen die Beschwerden an. Aber warum reagiert unser Immunsystem so empfindlich auf natürliche Stoffe? Warum das so ist und was wir zur Unterstützung tun können, erfahren Sie in diesem Vortrag.
Frühlingszeit ist Entgiftungszeit
Donnerstag, 11.03.27 um 19:00 Uhr,
Referentin: Rosemarie Danner, PTA & Heilpraktikerin
Der Frühling gilt in der Naturheilkunde als Entgiftungszeit. Auch die Natur treibt dazu passend die Entgiftungspflanzen Bärlauch und Löwenzahn aus dem Boden. In diesem Vortrag gehen wir den Fragen nach: Wie entgifte ich schonend? Welche Risken birgt eine radikale Entgiftung? Kann oder muss ich eine Entgiftung individuell gestalten?
Cholesterin: Freund oder Feind?
Donnerstag, 29.04.27, um 19:00 Uhr,
Referentin: Elke Richter, Fachapothekerin für Allgemeinpharmazie
Cholesterinsenker (Statine) gehören zu den weltweit am meisten verordneten Medikamenten. Damit soll das Risiko für Arteriosklerose gesenkt werden.
Aber warum bildet unser Körper eigentlich Cholesterin und wie können wir unser Arteriosklerose-Risiko reduzieren?
In diesen Vortrag geben wir Ihnen einen Einblick in den Fettstoffwechsel und beraten Sie zum Erhalt gesunder Blutgefäße.